Những hạt đậu tương bé nhỏ nhưng giàu dinh dưỡng là thực phẩm giúp cải thiện nhanh chóng vòng 1 cho chị em phụ nữ. Bên cạnh những món quen thuộc như chanh đậu nành sườn heo, đậu ván thịt heo,... sao bạn không thử thay đổi với tăng vòng 1 với gà hầm đậu tương
1/ Công dụng làm nở ngực từ thịt gà và đậu tương
 |
| Công dụng tăng vòng 1 tuyệt vời từ thịt gà |
Công dụng làm nở ngực từ thịt gà và đậu tương đã được nhiều chuyên gia kiểm chứng. Thịt gà là loại thực phẩm chăm sóc rất tốt cho vòng 1 bởi hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao và dồi dào có trong thịt gà. Theo một nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia thì thịt gà là thực phẩm đứng thứ 3 với thành phần giàu protein, sắt, lipit,.... Có thể nói đây là những dưỡng chất cần thiết để tăng vòng 1, giúp bầu ngực săn chắc tự nhiên. Bên cạnh đó, các vitamin A, B, C, E,... có trong thịt gà cũng giúp vòng 1 trở nên mịn màng, sáng màu hơn.
 |
| Công dụng tăng vòng 1 của các loại đậu |
Công dụng tăng vòng 1 của các loại đậu chắc cũng không còn xa lạ gì với các bạn nữ. Các nhà khoa học đã chỉ ra, trong đậu tương có chứa 35-45% chất đạm, một loại dưỡng chất giúp duy trì và tái tạo các mô ngực, từ đó làm nở ngực hiệu quả. Ngoài ra, trong đậu tương còn có chứa 60% các chất béo tốt, là thành phần quan trọng để cấu tạo nên các mô mỡ vùng ngực săn chắc tuyệt vời hơn.
Trong đậu tương còn chứa các vitamin như A, E, K,.... không những hỗ trợ nở ngực tự nhiên mà còn đảm bảo cho làn da vùng ngực trở nên mịn màng, săn chắc hơn.
2/ Phương pháp tăng vòng 1 với gà hầm đậu tương
Sự kết hợp của hai thực phẩm vàng cho vòng 1 sẽ giúp tăng vòng 1 an toàn và nhanh chóng. Với phương pháp gà hầm đậu tương này bạn sẽ không còn lo lắng, tự ti về vòng 1 khiêm tốn của mình nữa.
 |
| Phương pháp tăng vòng 1 với gà hầm đậu tương |
Nguyên liệu:
- 300g thịt gà ta
- 200g đậu tương (bạn có thể cho thêm cả đậu đỏ)
- Gia vị, rau thơm, hành lá, hành khô, hạt tiêu
Cách thực hiện:
- Gà sau khi mua về thì làm sạch, chặt thành từng miếng nhỏ. Sau đó nêm nếm gia vị cho vừa, để ướp
- Đậu tương, đậu đỏ bạn đem rửa sạch, để ráo nước
- Đặt nồi lên bếp, cho dầu vào phi thơm hành, rồi cho thịt gà vào, đảo đều tay
- Khi thấy gà săn lại thì bạn đổ nước vào nấu
- Đun sôi thì bỏ đậu vào, ninh nhừ
- Khi đậu và gà đã nhừ thì bạn nêm nếm lại gia vị. Cho ra tô, cho rau thơm và hành lá nữa là hoàn thành
Với cách tăng vòng 1 với gà hầm đậu tương vừa ngon, vừa bổ, lại dễ chế biến như vậy thì ngại gì mà bạn không thử. Hãy bắt tay ngay vào thực hiện để cải thiện vòng 1 khiêm tốn của mình nào.
Nguồn: https://daonuan.com.vn
XEM THÊM:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét